Du hast es endgültig satt?
Du willst abnehmen, Muskeln definieren und deinem Traumkörper näher kommen?
Die Frauen werden ihren Körper formen und knackig in den Sommer starten, die Männer werden athletischer aussehen und ihre Muskeln definieren!
Du willst genau das erreichen?
Dann ist das Outdoor Functional Fitness
genau das richtige für dich.
Warum Outdoor Fitness?
Was erwartet dich?
Outdoor Fitness Effekt
Das praktische am Outdoor Training ist es in relativ kurzer Zeit abwechslungsreich, funktionell und effektiv trainieren zu können.
Wir beanspruchen viele Muskeln, treiben die Fettverbrennung an und das ganze macht auch noch Spaß.
Outdoor Fitness Workouts
Ein kleiner Einblick in eine Trainingsstunde.
Crossfit, Functional, Stabilisation, Balance, Mobilisation, HIT, Fatburning, Muskelaufbau, Challenges uvm.
Unsere Trainingsutensilien sind unser eigenes Körpergewicht oder natürliche Gegenstände.
Outdoor Fitness Ziele
Dieses Traininig ist für jedermann.
Du verbesserst deine Ausdauer, Körperhaltung, Koordination, Kraft, Gleichgewicht, steigerst deine Fitness, straffst deine Haut und reduzierst dein Körperfett.
Das alles stärkt dein Immunsystem, deine mentale Kraft und lässt dich auch noch jünger Aussehen.
Unsere Athleten
Meinungen unserer bisherigen Athleten…
Sarah
Athletin
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Sonja
Athletin
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Stefan
Athlet
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Stefanie
Athletin
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Gregor Green
student
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Stefan Freeman
businessman
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